Par le Dr Céline CAUSSE. Aujourd’hui, vous pouvez tirer profit des toutes dernières découvertes sur l’action des antioxydants.
Ce livre explique comment ces molécules indispensables combattent les dangereux radicaux libres qui menacent notre santé et nous font vieillir prématurément.
Il nous dit comment nous protéger efficacement contre de nombreuses maladies et présente pour la première fois un programme très concret pour vivre très longtemps en bonne santé.
Ouvrez ce livre et vous saurez quels sont les antioxydants majeurs, où les trouver et comment choisir un complément antioxydant.

Vous découvrirez aussi comment :
• composer des menus sains et équilibrés,
• éliminer les toxiques de votre environnement,
• prévenir les rides,
• conserver une mémoire performante,
• réduire le taux de « mauvais » cholestérol sans médicaments.
Nombre de pages : 95.