Le guide indispensable pour réussir sa grossesse.

Ça y est, c'est décidé, vous voulez être maman. Seulement, une grossesse, ça se prépare.
Au delà du simple bilan de santé, c'est aussi le moment de faire le point sur votre alimentation, votre hygiène de vie et ce guide va vous aider !
Rassurant, ce guide de santé écrit par Nathalie Debernardi, pharmacienne, répond aux nombreuses questions et inquiétudes des futures mamans pour que rien ne vienne gâcher ce moment unique.

Grâce à ce guide, vous saurez :
- quelle vitamine permet d'éviter de graves malformations
- comment lutter contre la fatigue du premier trimestre
- quelle plante soulage efficacement les nausées
- quels sont les nutriments essentiels pour le cerveau du bébé
- quelle est la meilleure préparation à l'accouchement
- comment éviter le baby - blues.